Moi! Mä olen niiiiin lauantaiaamussa! En pysy yhtään päivissä mukana ja elin tänää sitten koko päivän tiistaita, otin tossa tollaset 5 tunnin päikkärit ja nyt on sitte lauantaiaamu. Tää loma vie mut ihan retuperälle, voisko joku palkata mut pariks kuukaudeks ni pääsisin takas normaalielämään? :D
Normaalielämästä puheenollen, NYT alko mun takas kuntoon -kuuri. Jos mä viel pitkitän sitä, ni sit tää söpö kesäturvotus ei oo vaan turvotusta, vaan seuraavaks tilitän tästä tilanteesta syksyllä ku pitäs alottaa arki ja vaatteet ei mee päälle. Eli, sanokaa mun sanoneen (ja mä tarkotan tota, sanokaa mun sanoneen! :D) mut nyt loppu kesäperseily ja alotan normaaliolemisen. Enkä käy vaa'alla ku seuraavan kerran 2 viikon päästä, ja siihen mennessä on pitäny tippua ainaki 2 kiloa. Ei pistetä liian tiukkoja tavotteita, koska nyt on kesä ja koska en missään nimessä halua laihtua mun ainoita pikkulihaksiani, ja jos kamalasti enemmän laihtuu parissa viikossa, ni se on sitte lihasta! Eli siiiiiiis, kahen viikon päästä perjantaina mun paino on tippunu 2-3 kiloa ja sitten onki enää se kilo tai pari normaalikuntoon, mut sen miettiminen tapahtuu sit kahen viikon kuluttua. Oli pakko pistää tää päätös tänne, että te voitte sit vahtia mua, jos en käy lenkillä tai jos herkuttelen hirveesti. Hyvä puoli täs on se, että mä oon niin idioottirehellinen ja hölösuu, et totuus tulee kyllä esille :D (viimestään 2 viikon päästä....)
Jos siellä on joku muukin joka suunnittelee kesäkilojen karistamista, niin mukaan vaan! Voin pistää tänne mun lenkki- ja kuntoilujuttujani, sekä ruokavinkkejä, ja te sitte samoin omianne tänne!
Eli pitemmittä näppäilyittä, nyt lenkille! Kerkesin jo sanoa Ladalle, joka nukku täs sohval pää mun polvella, et mennäänkö lenkille. Se istuu nyt tuolla eteisen ovella kovin kärsimättömänä, eli tää on aika hyvä pakote itelle, ku vaan möläyttää sanan LENKKI, ni toi yks pitää huolen, et sinne on mentävä :D
Moikkamoi vaan!
Ps. Voi juma, mitähän tässä nyt tuli luvattua ja uhottua....
4 kommenttia:
Mä en tajuu! Mä aina laihdun kesällä ku tulee syötyy kaiken pullamössön ja karkin sijasta paljon herneitä, mansikoita, vesimelonii.. kaikkee semmosta kevyttä. :)
Tänä kesänä pistin itteni jopa iha äärirajoille; opettelin syömää salaatteja (pupunruokaanhan mä en koskenu sormellanikaa puol vuotta sitte!), syön vähemmän kerrallaan ja käyn pyöräilemässä ja lenkillä aina sillon tällön. Herkkujen pois jättämisen kanssa meinas tulla ongelmii. Mut tosiaan, ku tarjolla on lähes yhtä hyvii hedelmii/marjoi ni huomaa vähän ajan päästä, ettei teekkää mieli enää mässyy ja semmosta - vaan niitä hedelmiä! Oon tän kesän aikana laihtunu semmoset 4,5kg vaa lähinnä muuttamalla ruokavaliota kevyempään. :) ihan tälleen vaan vinkki vinkkinä. :)
Koirat ovat kyllä niin hyviä motivoimaan lenkille! :) Itsekin päätin tässä ryhdistäytyä ja alkaa nostattaa kuntoa ennen syksyä. En kyllä tiedä olenko lihonut vai laihtunut kun ei ole vakaa eikä yksiäkään housuja, joilla asian voisi tarkistaa. No, timmimpi pylly ja littempi vatsa ei koskaan ole huono juttu :) Joten täällä on yksi, jolla on samat tavoitteet. Olen jopa aloittanut heräämään ennen puolta päivää jotta ehtisin joskus kuntoilemaankin.
jeanie: mä en oo ikinä ennen lihonnu kesällä, joten tiedän todella mitä tarkotat ku vaan laihtuu syömällä hedelmiä ja ihania salaatteja, jota mä oon kyllä aina rakastanu! tänä kesänä oon varmaan sen takia lihonnu/turvonnu, ku ollaan päästy olemaan normaalia enemmän mökeillä, koska aina ennen ollaan kierretty poikien keikoilla eikä mökkeilyyn oo jääny aikaa. nyt pojat julkasee levynsä vasta syksyllä, joten keikkoja on huomattavasti vähemmän -> loikoilua normaalia enemmän. ja sitte ku vihdoinki asia on näin, ni on vaan ihan fiiliksissä tullu makoiltua ja herkuteltua muiden mukana :) ja tietysti tähän vaikuttaa myös se, että mä oon kaks kuukautta lomalla, ennen ollu joko töitä tai sitte tota keikkakiertelyä. mä en normaalisti herkuttele karkeil tai syö vaaleita hiilareita, ni siks varmaan aika nopeesti viel tulee ne pari kiloa päälle, ku ruokavalia muuttuu yht'äkkiä. mutta nyt alko paluu normaalirytmiin :)
jemnie: joo ei oo onneks tarvinnu kokeilla housuja jalkaan, mä huomaan sen turpoomisen ihan siitä omasta olosta, ja huomaan kyllä parinki kilon turpoomisen :) normaalisti ei ees pääse kauheesti lihoomaan ku ton yhen kans lenkkeilee, mut nyt ku heinäkuus on ollu niin kovia helteitä ja toi koira saa juosta mökillä ulkona aamusta iltaan, ni ne lenkitki on jääny. onneks nyt ei oo ihan kauheesti enää mökkiviikkoja edessä, joten normaaliarki häämöttelee! :D
iiiihana toi sun mekko!! mä en oo koko kesänä ehtiny koneelle lukee sun blogia, nyt sit syksyn tulle ehdin ja ihanan paljon mulla lukemista täällä! saat hyvälle tuulelle kirjotuksillas!
Lähetä kommentti